预约挂号

    医院简介

    ">

    济南中德骨科医院,是按卫生组织标准组建的骨科医院,专业致力于…「查看详情」

    就医指南

    医院地址:天桥区济齐路22号(锅炉厂南行50米)

    健康热线:0531-85555120

    网站首页 » 科室介绍 » 脊柱科 » 脊柱侧弯 » 保健

    脊柱畸形要掌握正确的护理方式

    济南中德骨科医院 阅读:「 2818 」 

    脊柱畸形不仅影响美观,还会引起其他的脊柱疾病,影响日常生活工作,因此发现了要积极治疗。同时相应的护理也是必不可少的,下面就来看看脊柱畸形的护理方式,希望患者朋友能重视。》》》脊柱侧弯怎样护理?点击咨询

    脊柱畸形要掌握正确的护理方式

    脊柱畸形要掌握正确的护理方式

    1、选合适床垫:患上脊柱畸形的患者,不可睡过硬或过软的床铺,在休息时保持自然伸展,切记不可保持一种睡姿,要时常翻身即可。

    2、保持正确姿势:对于脊柱畸形患者而言,对于姿势的正确尤为严格,养成坐如钟、站如松的正确姿势。》》》百看不如一问,咨询专家如何对症治疗

    3、选鞋也关键:患者应穿轻快柔软且具有弹性的鞋子,从而减少脊椎的负担。

    4、合理运动:不做激烈及跳跃运动。常做仰泳运动,这主要是由于海水较具浮力可使肌肉强化以保护脊椎。

    5、热水浴:采用此方法可消除肌肉僵硬,这也是不错的脊柱畸形的护理方法。>>>点击此处,专家一对一为您详解脊柱侧弯

    6、经常晒太阳和吃些富有钙质的食物,这样不仅能增加肌肉力量,而且有利于营养物质的吸收。

    7、应根据不同年龄特征,采用适当的体育锻炼手段。学龄儿童,首先要上好体育课,进行系统的体育锻炼,使身体得到的发展。如做广播体操等。

    wan557fc8aa4fc4c6.41595712.jpg

    温馨提示:上面是对“脊柱畸形要掌握正确的护理方式”的相关介绍,希望可以帮助到大家。如果有什么疑问,欢迎你直接在线咨询专家,咨询线0531-85555120

    推荐阅读

    医院地址:天桥区济齐路22号(锅炉厂南行50米)

    健康热线:0531-85555120

    投诉及建议电话:021-64783058   133 8199 0709

    备案信息:鲁ICP备12018112号-1

    济医广审字[2023]第01-13-03号

    ©2017 济南中德骨科医院- 版权所有.

    分享本站:

    线