预约挂号

    医院简介

    ">

    济南中德骨科医院,是按卫生组织标准组建的骨科医院,具备标准的骨病研究中心,专业致力于…「查看详情」

    就医指南

    医院地址:天桥区济齐路22号(锅炉厂南行50米)

    健康热线:0531-85555120

    网站首页 » 科室介绍 » 关节科 » 骨质增生 » 保健

    如何科学的预防骨质增生

    济南中德骨科医院 阅读:「 4666 」 2017-12-19 11:01:27

    你知道如何科学预防骨质增生吗?骨质增生是一种中老年朋友发病率比较高的骨科疾病,它的发生会严重破坏我们身体的健康情况。需要及时的治疗,不然疾病患者会受到更深的伤害。下面我们就一起来了解一下骨质增生疾病的预防方法。>>>点击了解骨质增生的病因,以了解更多的预防方法


    如何预防骨质增生?主要有下面几点:

    1、补充充足的钙质。由于人体成骨能力的降低,特别是50岁以上的中老年人,会逐渐发生骨质增生病症,而血中甲状旁腺激素增加,降钙素含量也会随之增加。因此,补充充足的钙质对预防骨质增生是非常有必要的。>>>骨质增生在临床上有哪些典型的症状表现?点击咨询

    2、保持正确的姿势 。如果我们长期采取不正确姿势工作或是学习,比如过度低头看书等,易使骨骼的受力长期不均,诱发骨质增生的产生,因此,注意保持姿势的正确性可有效降低骨质增生的发病率。

    3、适当进行运动锻炼。适当的关节运动可以增加关节腔内的负压,有利于关节液向关节软骨的渗透,减轻关节软骨的退变,以降低骨质增生的发病率。因此,适当进行运动锻炼可很好的预防骨质增生。>>>什么样的锻炼才能更有效的预防骨质增生?点击在线咨询

    4、及时治疗关节损伤。关节骨质增生通常与关节内骨折有很大关系。因此,对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,做到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

    6364860811590854949810607.png

    骨质增生的日常治疗方法介绍

    1、非药物治疗

    患者的健康教育、减肥、理疗止关节过度运动和过度负重。>>>点击了解非药物治疗的方法

    2、药物治疗

    通过口服一些药物来缓解疼痛,在临床上只起到暂时缓解的作用。>>>哪种情况下可以通过口服药物的方法来缓解疼痛

    3、物理治疗

    包括热疗、水疗、经皮神经电刺激疗法、针灸、按摩和推拿、牵引等,均有助于减轻疼痛和缓解关节僵硬。

    4、外科治疗

    (1)关节镜手术:对明显关节疼痛及对止痛剂、关节内糖皮质激素注射而疗效不佳的病人,可予关节内大量灌洗来清除纤维素、软骨残渣及其他杂质,或通过关节镜去除软骨碎片及碎骨,以减轻症状。>>>关节镜治疗骨质增生有哪些优劣?治疗效果怎么样?点击咨询

    (2)外科手术:截骨术可改善关节力线平衡,有效缓解病人的髋或膝关节疼痛。对60岁以上、正规药物治疗反应不佳的进展性骨关节炎病人可予以关节置换,由此可显著减轻疼痛症状,改善关节功能。>>>外科手术风险大不大?术后多久可以正常活动?


    温馨提示:当您感觉到身体不适,一定要及时到正规的医院进行检查,争取做到早发现,早治疗,避免疾病错过较佳的治疗时间,导致很严重的身体伤害及威胁。如果大家还有什么疑问,可以点击在线咨询专家,或者直接拨打医院健康热线:0531-85555120进行咨询。


    推荐阅读

    医院地址:天桥区济齐路22号(锅炉厂南行50米)

    健康热线:0531-85555120

    监督热线:0531-85555120(工作日)

    备案信息:鲁ICP备12018112号

    济医广审字[2017]第0411-025号

    ©2017 济南中德骨科医院- 版权所有.

    分享本站:

    线